FAQ

Her kan du få svar på nogle af de ofte stillede spørgsmål om psykologhjælp, henvisning fra sygesikringen, mindfulness og andre emner.

Ved at klikke på de enkelte spørgsmål, kan du læse hele svaret på spørgsmålet. Finder du ikke det svar, du leder efter, er du velkommen til at ringe eller sende en mail til mig.

Psykologsamtaler
Psykologsamtaler: hvor mange gange skal man gå hos en psykolog for at få det bedre?

Autoriseret psykolog
Hvad er forskellen på en psykolog og en autoriseret psykolog?

Stresshåndtering
Hvordan håndterer jeg bedst stress?

Kognitiv terapi
Hvor læser jeg mere om kognitiv terapi?

Mindfulnessøvelse
Er det muligt at prøve en mindfulness øvelse, inden man melder sig til et mindfulness kursus?

Psykologhjælp
Hvordan kan en psykolog hjælpe mig?

Aftenkonsultation
Er det muligt at få aftenkonsultation i din psykologpraksis?

Links
Er der andre relevante links til sider om psykologi, kognitiv terapi, mindfulness og behandling af psykiske lidelser?

Gratis psykologhjælp
Hvad er mine muligheder for at modtage gratis psykologhjælp? Kan man gå gratis til psykolog her eller andre steder?